JÓGA ÉS AZ AYURVEDA TALÁLKOZÁSA
Ez az egész kivetített világegyetem a finom elemekből jött létre, amelyek az első Istenből fejlődtek ki. A szubtilis, kozmikus elemek a Tűz, a Föld, a Levegő, a Víz és az Éter. Az Éter a legbelsőbb elem a legfinomabb. Ezeket a finom elemeket nem szabad összetéveszteni a durva elemekkel – tűz, föld, levegő,víz és az éter, ahogyan mi itt az anyagi világban ismerjük őket, mert ezek azoknál sokkal finomabb anyagok, úgy is mondhatnám, hogy a legfinomabb elvek vagy az alapelemek.
Ezek fizika feletti ősi anyagok, amelyből a durva elemek, ahogy mi ismerjük őket, kifejlődtek. Nem ez a földi tűz vagy földi levegő, földi víz vagy földi éter amiről most beszélek Nektek, hanem az a legfinomabb lényeg, amelyből a földi levegő, a földi víz vagy a földi éter származik.
Ezek, az általunk is ismert durvább megnyilvánulások azért fejlődtek ki, hogy létrehozzák a látható világegyetemet.Ezeknek a forrásoknak a forrása, a durva és anyagi elemek forrása, valójában láthatatlan, tisztán szubtilis, kozmikus. A gyakorlás során, amikor a jógi eléri azt a szintet, amikor képes annyira koncentrálni, meditálni és elmélyülni a transz-meditációban, hogy egyszerre egy vagy több ilyen finom elemet érez meg, akkor elnyeri az uralmat e finom, kozmikus elemek felett.
Swami Chidananda
MohiniYoga
Óráim, amelyekre szeretettel várlak
ÓRAREND ITT HAMAROSAN
Jóga órák
Akár kezdő vagy, akár rendszeresen gyakorlod már a jógát
Hatha jóga, astanga.
.
Helyszínek hamarosan
WellBeing
Egyéni órák
Egyénre szabott órák (max két fővel) Stresszkezelés. Ciklikus meditáció, jóga nidra, csakra meditáció, légzés szabályozó gyakorlatok.
Erre az órára azokat várom, akik egyénileg szeretnének jógázni, bármilyen okból kifolyólag
Az óra tartalma egyénre szabott
.
Ár hamarosan
Egyéni jóga gyakorlás, ayurveda alapokon
Egyénre szabott órák, Mohinivel
Egyénre szabott javaslatok (testtípus teszt, anamnézis interjú, javaslatok: étrend, egyéni jóga gyakorlatsor, pránajáma – légzés szabályozó gyakorlatok -, gyógynövények)
15.000 -Ft
MohiniYoga
Rólam
„Megismerni az elmét a legapróbb részletekig, ez a jóga” (Swami Chidananda)
Pranam
Számomra mi a jóga, mi az, amit képviselni szeretnék?
- Swami Sivananda jógája, amelyet ő a „szintézis jógájának” nevezett, a karma jóga, a dzsnyána jóga és a bhakti jóga gyakorlásán keresztül a „kéz”, a „fej” és a „szív” harmonikus fejlődését eredményezi.
- Kontrollálni az elmét. Megérteni az elmét a legapróbb részletekig. Ez a jóga, ahogy Swami Chidananda tanítja.
- Az ayurveda. Nincs semmi a világon nélküle. Sem anyag, sem lélegzet, sem élet, sem jóga, sem étkezés, sem orvoslás, sem gyógyulás, semmi.
Végzettségeim:
500 órás YAI minősített tradicionális hatha- és astanga jóga oktató, ayurvedikus jóga-tanácsadó. Okleveleimet a Sarasvati Alapítvány, Jóga- és Oktatási Központban szereztem. Tanítóim Kotroczó Anikó, Deepak Anthwal, Hegedűs Zsolt és Szennay Péter voltak.
Túl a papírokon, akik 2019 óta kísérnek az utamon és akiknek nem tudok elég hálás lenni, Swami Yatidharmananda és Veda Chaitanya.
MohiniYoga
Közelgő események, ahol találkozhatsz velem
WorkShopok, Tematikus Estek, Kirtanok, Hangfürdők.
Szeretettel várlak óráimon!
Jóga nidra Swami Yatidharmanandával
- Otthonod - Zoom
- Minden vasárnap, délelőtt 11 órakor
- ingyenes, de regisztrációhoz kötött
Jógaórák, kezdőknek, Kispesten
- Shanti Jógasziget, 1196 Budapest, Hunyadi u.87.tetőtér
- Astanga könnyített, hatha jóga kezdő
- 3 800 Ft
Az astanga jóga a hatha jóga egyik összetett, dinamikus formája, amely kötött gyakorlatsorokból, összesen hat sorozatból áll. A sorozatok nemcsak az ászanákat állítják sorrendbe, hanem összekötik őket a mozgással (vinyasa), a légzéssel (udzsájí pránájama), a bandhákkal (energetikai zárak) és a dristikkel (tekintet egy adott pontra szegezése). Így a gyakorlás folyamatosan, megállás nélkül zajlik, ritmusát az udzsájí légzés adja. Ez a légzéstechnika felfűti a testet, védi az izületeket, valamint segíti az elme lecsendesítését, csakúgy, mint a tekintet vezetése (dristi). Ha sikerül megtapasztalni azt az állapotot, hogy gyakorlásunk alatt egyetlen egy légzés sem történhet meg tudatunk nélkül, akkor maga a gyakorlás mozgó meditációvá válik.
"Fény mozdítja lábam, kezem....." 108 Napüdvözlet
- Shanti Jógasziget, 1196 Budapest, Hunyadi u.87.tetőtér
- december 20-a, szombat 8.30-10.00
- 3 800 Ft
Ajándékozz élményt, feltöltődést, egészséget!
Válogass ajándékkártyáim közül!
Jógakártya:10 alkalmas jóga óra látogatási lehetőség (két hónapig érvényes, bármely típusú gyakorló órára)
Ayurvedakártya: tartalmaz egy ayurvedikus állapot felmérést, valamint két 60 perces magánórát (így ez összesen 3 alkalom)
Mindkét ajándékkártya ára 30.000.-Ft
Visszajelzések
A jóga nidráról: „…annyira csodálatosan szépeket mondtál, olyan nyugalom és békesség vett körül…” (Gabi)
Az astangáról: „….sokkal könnyebbnek éreztem magam másnap….” (Móni)
Galéria
„…Amit szerzel, amit elérsz, amit tudsz, amit átélsz, osszad meg….Szabad vagy, a kövektől az éterig…” (Hamvas Béla)
Utazásaim és élményeim képekben
© 2022 – Minden jog fenntartva. – mohiniyoga.hu
ÁSZF és Adatkezelési nyilatkozat | hello@mohiniyoga.hu | +36 30 4763582

