Kezdet
Végy egy jógamatracot Nem, nem azért, hogy napózó alkalmatosságnak használd és nem is azért, mert jó lesz valamire, meg mindenki ilyennel rohangál. Azért vegyél jógamatracot, hogy otthon is tudj gyakorolni, hogy társad legyen az úton. A jógamatrac „ászana”, szent hely, melynek köszönetet mondunk jóga óra után. Megérinted a kezeddel szívedet és utána a matracot. Feküdj …